Con un plan personal de entrenamiento, cada ejercicio y rutina está diseñado específicamente para ti, optimizando tu progreso y garantizando que alcances tus metas de manera segura y efectiva.
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Más de 20 años de experiencia
Mi motivación y constancia es lo que te ayudará a no rendirte. Entrenaremos juntos para conseguir el cuerpo que deseas. Elaboraré una rutina de entrenamientos personalizada totalmente para ti.
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Grupos reducidos
Entrenar en grupos reducidos te permite recibir atención personalizada, mejorar tu técnica y alcanzar tus objetivos de manera más eficiente, todo en un ambiente motivador y de apoyo mutuo.
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No son clases grupales
Entrenar en grupos reducidos te permite recibir atención personalizada, mejorar tu técnica y alcanzar tus objetivos de manera más eficiente, todo en un ambiente motivador y de apoyo mutuo.
SERVICIOS ADM FIT
TONIFICAR
Consigue ese cuerpo deseado con nuestro preparador personal. Despídete de una vez de la celulitis y la flacidez de la manera más rápida, efectiva y segura.
ADELGAZAR
Conseguir tu peso ideal te hará sentir bien contigo mismo. No necesitas comer menos, lo que necesitas es comer bien y entrenamiento personal para sacar el máximo partido de ti.
MUSCULACIÓN
Dispondrás de un plan nutricional y ejercicios personalizados adaptados a tu tono físico. Aumentarás considerablemente tu masa muscular y fuerza en tan solo seis semanas.
EN PAREJA
Comparte a uno de los mejores entrenadores personales en A Coruña con un amigo o pareja. Obtendrás resultados garantizados.
PARA TODAS LAS EDADES
Recupera tu salud, flexibilidad, independencia, energía y vitalidad con planes diseñados específicamente para ti.
EL GIMNASIO
Desde 2006
"Más de 20 años de experiencia ayudando a mejorar la forma física de hombres y mujeres con ganas de lograr un cambio"
tarifas
50€ al mes
1 día / semana
Prueba una sesión gratuita, sin compromiso Valoración inicial Plan personalizado Sesiones de 60 minutos Rutina de entrenamiento para entrenar por tu cuenta Revisión y actualización semanal de tu entrenamiento
70€ al mes
2 días / semana
Prueba una sesión gratuita, sin compromiso Valoración inicial Plan personalizado Sesiones de 60 minutos Rutina de entrenamiento para entrenar por tu cuenta Revisión y actualización semanal de tu entrenamiento
80€ al mes
3 días / semana
Prueba una sesión gratuita, sin compromiso Valoración inicial Plan personalizado Sesiones de 60 minutos Rutina de entrenamiento para entrenar por tu cuenta Revisión y actualización semanal de tu entrenamiento
90€ al mes
4 días / semana
Prueba una sesión gratuita, sin compromiso Valoración inicial Plan personalizado Sesiones de 60 minutos Rutina de entrenamiento para entrenar por tu cuenta Revisión y actualización semanal de tu entrenamiento
95€ al mes
5 días / semana
Prueba una sesión gratuita, sin compromiso Valoración inicial Plan personalizado Sesiones de 60 minutos Rutina de entrenamiento para entrenar por tu cuenta Revisión y actualización semanal de tu entrenamiento
testimonios
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